Lucia Capovilla, una destacada escaladora y atleta paralímpica, se prepara para los Juegos Paralímpicos de Los Ángeles mientras analiza el crecimiento de los rocódromos y su enfoque en la prevención de lesiones a través de la escucha corporal.
Originaria de Venecia y nacida el 10 de diciembre de 1993, Capovilla ha logrado destacarse en el ámbito de la escalada a pesar de haber nacido sin antebrazo. Recientemente, obtuvo la medalla de oro en la categoría AU2 de la World Climbing Para Series en Innsbruck, sumando este triunfo a la medalla de plata que había conseguido en Salt Lake City en mayo. La atleta se encuentra en plena montaña durante esta entrevista por videollamada, un escenario que refleja su profunda conexión con la naturaleza y su entorno de entrenamiento.
Un camino de superación y pasión
Capovilla no solo es reconocida por sus logros deportivos, sino también por su papel como activista, sirviendo de inspiración para muchas personas. Desde pequeña, recibió un sólido apoyo familiar que fomentó su independencia y la animó a enfrentar los desafíos de la vida con autonomía. Aunque exploró diversas disciplinas deportivas durante su infancia y adolescencia, fue en 2015 cuando descubrió su verdadera pasión: la escalada. Este descubrimiento la llevó a dejar su carrera como enfermera, optando por vivir en una furgoneta para estar más cerca de las montañas y dedicarse completamente a su carrera como atleta de alto rendimiento. “Así fue como me hice más fuerte y, después, llegaron los Paralímpicos. No fue una decisión, seguí mi instinto”, afirma con una sonrisa.
Escucha corporal y prevención de lesiones
La escaladora también aborda la importancia de la escucha corporal en su práctica deportiva. Capovilla enfatiza que, aunque se nos enseña a rendir siempre, las lesiones no deben ser vistas como algo negativo, sino como señales de que el cuerpo necesita atención. “La lesión no es algo negativo, es solo tu cuerpo pidiendo que lo escuches”, señala, reflejando su filosofía de entrenamiento y cuidado personal.
Según informó un medio especializado, la creciente popularidad de los rocódromos ha permitido que más personas se introduzcan en el mundo de la escalada. Sin embargo, Capovilla destaca que muchos de estos nuevos escaladores no llegan a experimentar la roca natural, lo que limita su conexión con el deporte en su forma más pura.
Con su trayectoria y compromiso, Lucia Capovilla continúa siendo un referente en la comunidad deportiva, demostrando que los límites se pueden superar con dedicación y pasión.
