Reconocimientos y madurez en la competición
Iris Tió, nadadora artística de 23 años originaria de Barcelona, ha alcanzado un notable éxito tras su participación en los Mundiales de Singapur 2025. Allí, se convirtió en la primera atleta española en conseguir una medalla de oro en la modalidad de solo, además de sumar dos oros más en dúo libre y dúo mixto, junto a tres medallas de bronce en solo técnico, equipo técnico y equipo libre. Este avance ha marcado un antes y un después en su carrera, consolidándola como un referente dentro de la natación artística en España.
Preparación y entrenamiento constante
En una entrevista reciente, Tió compartió su satisfacción por el arduo trabajo realizado durante la temporada. A pesar de las escasas competiciones, ha enfocado sus esfuerzos en perfeccionar sus coreografías y mejorar su condición física. “Hemos entrenado muchísimo, ha sido una temporada muy larga”, destacó la nadadora.
La experiencia del éxito
Respecto a la avalancha de reconocimientos que recibió tras el Mundial, Tió expresó que le resultó emocionante, aunque también agotador. “Cuanto más salga nuestro deporte, más crecerá. Estoy muy agradecida por todo”, comentó, aunque reconoció que la atención mediática puede distraer del entrenamiento. Con la llegada de las festividades, pudo retomar su enfoque en la preparación.
Aprendizajes y gestión de la presión
Sobre cómo el oro ha influido en su vida, Tió aseguró que su rutina de entrenamiento no ha cambiado, aunque sí ha aprendido a manejar la presión que conlleva ser un referente. “He aprendido a gestionar la presión y esos nervios que antes me abrumaban. Ahora entiendo que somos un referente y eso ha cambiado mi perspectiva”, explicó.
Desafíos en la competición
En los próximos Europeos de natación, Iris competirá en varias modalidades, incluyendo solo, dúo libre y dúo mixto. Con un total de siete rutinas, cada una con sus propias exigencias, la nadadora admitió que a veces se siente abrumada por la cantidad de información y detalles a recordar. “A veces me confundo de coreografía, pero creo que puedo con todo. Me gusta demostrar lo que hemos logrado y emocionar a la gente”, afirmó.
La presión de ser un referente
Al ser considerada una líder en su deporte, Tió reflexionó sobre la presión adicional que esto conlleva. “El objetivo es seguir mejorando, no tanto en resultados, sino en relación al año pasado. Hemos trabajado mucho y queremos mostrar nuestras mejoras”, indicó. Además, destacó el ambiente positivo con sus rivales, lo que contribuye a su crecimiento personal y profesional.
Entrenamiento emocional y disfrute en la rutina
La nadadora también mencionó que parte de su entrenamiento incluye trabajar en la expresión emocional durante las rutinas. “Recuerdo el motivo de la coreografía y la intención que queremos transmitir”, explicó. Aunque a veces se siente presionada por el desempeño, Tió disfruta del momento cuando las rutinas fluyen correctamente.
Mirada hacia el futuro
Finalmente, Iris Tió concluyó que su enfoque ha cambiado. “Antes estaba preocupada por lo que pensaba la gente, pero ahora solo pienso en dar lo mejor de mí. No quiero que el resultado me defina”, afirmó. Con una mentalidad renovada, está lista para afrontar los desafíos que se presentan en su camino en la natación artística.
Según informó ABC, la trayectoria de Iris Tió continúa en ascenso, y su historia es un ejemplo de dedicación y superación dentro del deporte español.
